Как подобрать лыжи и лыжные палки по росту

Когда вы уже решили какую марку лыж хотите купить, то следующий шаг – это определить нужный размер лыж и лыжных палок. Такой вопрос чаще возникает у начинающего лыжника или у тех, кто только собирается заняться этим зимним видом спорта.

При подборе следует учесть в каком стиле будет кататься лыжник, потому что рекомендации при выборе для коньковых и классических лыж разные.

Коньковый стиль

- лыжи - на 10-15 см выше роста лыжника;
- палки - на 20 см ниже роста лыжника.

Можно использовать палки длиннее, но при условии, что их верхняя точка должна быть не ниже плеча и не выше мочки уха катающегося.

Классический стиль

- лыжи - на 25-30 см выше роста лыжника;
- палки - на 30 см ниже роста лыжника.

При выборе лыж следует учитывать вес. Катающимся с бОльшим весом лучше придерживаться верхнего диапазона при выборе длины лыж, а с малым весом – нижнего.
Также стоит учитывать и опыт катающегося. Начинающему лыжнику лучше выбрать лыжи короче, потому что они легче в управлении и на них легче учиться кататься. Более опытные лыжники могут выбирать лыжи длиннее, поскольку они обеспечивают лучшее скольжение.

Чтобы примерно представить какой размер лыж и лыжных палок вам нужен – обратите внимание на универсальную таблицу размеров. Таблица поможет подобрать ту экипировку, в которой будет удобно и комфортно кататься.

КОНЬКОВЫЕ

РОСТ

КЛАССИЧЕСКИЕ
ПАЛКИЛЫЖИПАЛКИЛЫЖИ
175200195165210
175200190165205
170200185160205
165195180155205
160190175150205
155185170145200
150185165140195
145175160135190
140170155130185
135165150125180
130160145120175
125155140115170
120150135110165
115145130105160
110140125100150
10513512095145
10013011590140
9512011085135
9012010580130
9011010080125